Gerakan Gulat SMA – Memposisikan

Posisi Atas dan Bawah

Sementara beberapa pegulat lebih fokus pada gerakan dari posisi berdiri, yang lain lebih suka menghabiskan lebih banyak waktu mereka untuk belajar bagaimana melakukan gerakan dari bawah. Namun, pegulat unggul menggabungkan kombinasi yang kuat baik ke dalam gudang gerakan gulat sekolah menengah mereka. Berikut ini adalah pilihan gerakan gulat sekolah menengah atas untuk posisi atas dan bawah untuk meningkatkan peluang menjatuhkan lawan ke matras.

Di Puncak Game mereka

Gerakan gulat sekolah menengah ini adalah ketika pegulat berada di posisi teratas. Mereka bertujuan untuk bergerak melampaui penghapusan single-single dan double-leg, yang agak dapat diprediksi, dan karena itu lebih mudah untuk dipertahankan.

Banyak pegulat suka mengeksekusi carry pemadam kebakaran, yang dimulai dengan cara yang mirip dengan pencabutan dua kaki. Namun, bukannya membidik kaki lawan, penyerang mencapai di bawah lengan lawan untuk meraih satu lengan sambil mendorong lengan lainnya di antara kaki mereka.

Selanjutnya, penyerang mengangkat lawan di atas bahu mereka dan melemparkan mereka ke arah tikar di bagian belakang mereka. Berhati-hatilah saat mencoba merebut pemadam kebakaran, karena harus dilakukan dari lutut, atau itu dapat secara ilegal membahayakan lawan.

Selanjutnya, cobalah headlock hip-toss, yang merupakan langkah penting untuk pegulat di kelas berat. Untuk memulai, penyerang mengambil kepala dan lengan lawan mereka. Pada saat yang sama, mereka memutar pinggul mereka ke perut lawan mereka. Akibatnya, ini menyebabkan penyerang hanya meletuskan lawan tak berdaya mereka ke atas tikar, mendarat di atas mereka dengan semua berat badan mereka.

Berikut posisi teratas gulat lainnya yang disebut duck-under. Langkah ini berfungsi dengan baik karena ini adalah serangan mendadak yang tidak dapat diprediksi oleh lawan. Ketika lawan mencapai salah satu lengan, penyerang mendorong siku lawan mereka ke langit-langit, dan bebek di bawahnya. Dari posisi ini di belakang lawan mereka, mereka dapat mengangkat lawan mereka dengan mudah ke udara, dan menuntun mereka ke atas kaki mereka yang terentang untuk jatuh ke matras karena takedown.

Bottom's Up

Pegulat juga harus memiliki serangkaian gerakan gulat SMA untuk digunakan dari posisi bawah termasuk standup dan switch. Untuk langkah berdiri atau melarikan diri, pegulat bawah meraih tangan lawannya dengan pergelangan tangan dan memutarnya. Dari posisi ini, mereka berdiri dan mengupas pergelangan tangan dari perut mereka. Ketika dilakukan dengan cepat, pegulat top tidak dapat menetralkan gerakan dengan meraih pergelangan kaki pegulat bawah.

Switch adalah gerakan yang lebih efektif dari posisi bawah karena ketika berhasil dieksekusi, ia menghasilkan pegulat dua poin untuk pencopotan. Untuk memulai, pegulat bawah cambuk satu kaki di bawah yang lain. Hal ini memungkinkan pegulat meraih kaki lawan dengan punggung tangan, dan menarik diri untuk mendapatkan kekuatan dan kontrol pertandingan, memaksa lawan mereka turun ke matras.